lundi 21 septembre 2015

Jus & water detox

 

Les Jumeaux sont de retour! On va reprendre les publications à un rythme un peu plus régulier maintenant que nous avons retrouver nos petites habitudes d'étudiants! (Enfin rappelons que Thibaut est passé du coté "obscur" puisqu'il est maintenant professeur de SVT!) Pour bien commencer la semaine, un peu de fruits, de light pour être en forme!




Water Detox Citron Basilic

  • Une tranche de citron
  • Une branche de basilic
  • De l'eau

Dans une gourde d'eau, mettre le citron & le basilic à laisser reposer pendant 3heures minimum.



Jus Ananas Framboises 

  • 150g de coulis de framboises
  • Une boite d'ananas en sirop

Dans un blender, mixer le coulis de framboises et quelques morceaux d'ananas au sirop. Versez dans une gourde. Si le mélange est trop épais, vous pouvez ajouter un peu de sirop de la boîte d'ananas. Bien agiter, y'a plus qu'a siroter!



Petites gourdes avec pailles, 1€50 l'unité chez Babou.

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