jeudi 13 septembre 2018

Smoothie vitaminé pour la rentrée



Un nouveau smoothie a vu le jour chez les Twins ! On avoue qu'avec l'achat de notre blender, on s'en fait pas mal et on teste des choses :) Cet hiver, il servira pour nous aider à créer de bonnes soupes ! Mais pour l'instant on reste sur du frais :) & Nougatine a l'air aussi d'apprécier ces nouvelles saveurs !




Temps de préparation : 10 minutes 
Coût : € (moins de 5euros)

Ingrédients (pour un bon gros smoothie) :

  • 1 orange
  • 1 poire
  • 1 banane
  • lait de soja (facultatif)

Recette toute simple et rapide puisqu'il s'agit mixer, et passer au blender tous les ingrédients. Si vous trouvez le smoothie trop épais, n'hésitez pas à rajouter du lait de soja.

A déguster immédiatement :) 







[ Matériel utilisé ]

Blender en inox et en verre, Babou; 25 euros

Tableau à message, Babou; 8 euros



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